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Cours 6 : le sommeil

Quiz yourself by thinking what should be in each of the black spaces below before clicking on it to display the answer.
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Question
Answer
show Faux. ll y a un tonus musculaire, mais les muscles sont peu réceptifs aux stimuli.  
🗑
show Vrai. (Rapid eye movement)  
🗑
show Vrai.  
🗑
show Faux. Syndrome d’impatience : Sensations de picotements et brûlures dans les jambes, besoin impérial de bouger, soulagé en partie par le mouvement, gêne l’installation du sommeil. C'est le syndrome des jambes sans repos qui provoque des mvmt involontaire.  
🗑
Les noyaux suprachiasmatiques reçoivent des projections des cellules ganglionnaires de la rétine.   show
🗑
Les ondes de type delta sont associées à un état de mort cérébral.   show
🗑
a proportion importante de sommeil paradoxal observée chez les nouveau-nées favoriserait la maturation du système nerveux central.   show
🗑
L'adénosine est un facteur hypnogène   show
🗑
L'activité corticale est plus importante quand les neurones sont synchronisés que quand ils sont désynchronisés.   show
🗑
show Vrai.  
🗑
show Vrai. L’autre voie est la voie réticulo-thalamo-corticale (dorsale).  
🗑
show Faux. Le sommeil est défini par plusieurs cycles comportant chacun 4 phases de sommeil lent, le sommeil paradoxal et une phase intermédiaire. Suite voir Doc Q3D  
🗑
L'insomnie chronique s’accompagne d’un déséquilibre des neurotransmetteurs qui contrôlent le début et la durée des cycles de sommeil.   show
🗑
show Faux. Caractéristique aux mammifères et aux oiseaux.  
🗑
Les neurones agissant au niveau des structures du sommeil sont uniquement des neurones cholinergiques.   show
🗑
Les mouvements périodiques associées au syndrome des jambes sans repos se produisent durant la phase de sommeil lent.   show
🗑
Durant la journée, l'activité des noyaux suprachiasmatiques diminue celle du noyau paraventriculaire.   show
🗑
L’alternance du jour et de la nuit est la source directe des rythmes circadiens.   show
🗑
show Vrai. Favorisé par une diminution du rythme respiratoire et du tonus musculaire pendant le sommeil. Diminution du niveau d’oxygène dans le sang, bouffées d’air bruyante.  
🗑
Environ la moitié du temps de sommeil des nouveau-nés est de type paradoxal.   show
🗑
Durant la phase 4 du sommeil lent, l'activité neuronale est au plus bas et l'action du système nerveux parasympathique induit une diminution de la pression sanguine et du rythme cardiaque.   show
🗑
show Faux. La personne passe directement de l’état de veille au sommeil paradoxal.  
🗑
Les facteurs hypnogènes sont des substances qui s’accumulent durant la journée et qui finissent par induire une envie de dormir.   show
🗑
show Vrai. Hommes corpulents plus touchés. Si non traité, il y a un risque de maladies cardiovasculaires.  
🗑
Une personne de 75 ans aura typiquement passé 25 ans de sa vie à dormir   show
🗑
Les systèmes modulateurs ascendants modulent l'activité du réseau exécutif de l'éveil.   show
🗑
show Faux. Probablement due à déficit en orexines  
🗑
Le cycle respiratoire suit un cycle infradien   show
🗑
Le somnambulisme se produit essentiellement pendant la phase de sommeil lent de type I.   show
🗑
show Vrai. Le noyau basal de Meynert est aussi appelé le téléencéphal basal.  
🗑
show Vrai.Ils sont l’horloge interne (endogène), font partie de l’hypothalamus, sont stimulé par des cellules ganglionnaires et régule l’activité de la glande pinéale qui contrôle la production de mélatonine.  
🗑
show Faux. une absence de sommeil causerait la mort.  
🗑
show Vrai,. Perte temporaire complète du tonus musculaire, similitude avec le sommeil paradoxal, mais le corps est paralysé.  
🗑
show Vrai.  
🗑
En moyenne, les personnes âgées dorment deux fois plus que les adultes entre 20 et 30 ans   show
🗑
show Faux. Il y a un cycle veille-sommeil tout de même. Les gens se couchait de plus en plus tard, mais le sommeil durait le même temps. Prouvent l’existence d’une horloge interne, montrent que celle-ci doit être « remontée ».  
🗑
Les complexes k sont des ondes rapides de grande amplitude associées à de brefs réveils du sujet durant la phase 1 du sommeil lent.   show
🗑
show Vrai. On voit l’activité de l’ensemble des neurones.  
🗑
show Vrai. (8-14 Hz, 50-150 μV, 1-2 s)  
🗑
show Vrai. Vrai, récepteurs au niveau de la rétine, régule production de mélatonine.  
🗑
En plus des systèmes modulateurs ascendants, il existe des systèmes modulateurs descendants ayant une action sur les neurones moteurs.   show
🗑
La chronobiologie est le champ de recherche qui s’intéresse aux rythmes biologiques.   show
🗑
show Vrai. Oui, beaucoup de calories sont dépensées en dormant.  
🗑
L'activité des neurones est plus synchrone durant la phase 2 du sommeil lent que durant la phase 4   show
🗑
L'épiphyse module la production de mélanine.   show
🗑
La caféine à un effet agoniste à l'adénosine.   show
🗑
show Vrai.  
🗑
Le somnambulisme est une parasomnie commençant à apparaître vers l'adolescence   show
🗑
Une nuit de sommeil comporte plusieurs cycles d'alternance entre sommeil lent et paradoxal.   show
🗑
show Faux.  
🗑
Quand un nouveau-né fait ces nuits, c'est que les rythmes circadiens d'alternance veille-sommeil sont en place.   show
🗑
Les rêves sont possibles en dehors des périodes de sommeil paradoxal   show
🗑
Le locus cœruleus fait partie des systèmes modulateurs ascendants   show
🗑
L'insomnie chronique est souvent associée à des troubles psychiatriques.   show
🗑
Le sommeil paradoxal est divisé en 4 phases.   show
🗑
Durant la phase de sommeil lent, plus le sommeil devient profond plus les ondes EEG ont des amplitudes élevées.   show
🗑
Le sommeil paradoxal est dit paradoxal car l'activité cérébrale (EEG) est similaire à celle enregistrée durant la veille.   show
🗑
Le syndrome d'apnée du sommeil est une pathologie du sommeil caractérisée par des arrêts respiratoires durant la nuit.   show
🗑
Durant la phase de sommeil paradoxal on observe une excitation des neurones moteurs.   show
🗑
Durant la phase 3 du sommeil lent, les muscles n'ont plus de tonus   show
🗑


   

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