Term | Definition |
Frontal | Mover las cejas y arrugar la frente |
Occipital | Sostener el cuero cabelludo |
Orbicuris o Coli | Nos ayuda a protegernos de la luz, produce el parpadeo y conforma las cejas inferiormente |
Cigomático | Eleva las esquinas de la boca y es el músculo de la risa |
Temporales | Ayuda a cerrar la mandibula y a abrirla (hablar) |
Orbicularis oris | Ayuda a mantener cerrado los labios |
Orbicularis oculi | Los ojos al cerrarlos |
Maseter o masete | Músculo principal en el movimiento de la mandibula |
Plastina o plastisma | Ayuda a abrir la mandibula, jala el labio inferior y tensa la piel del cuello |
Esternohiodo | Abre la laringe y el hueso iodes |
Esternocleidomastoideo | Flexión de la cabeza y produce la flexión del cuello |
Trapesio | Estabiliza, retracta y rota la escapula |
Deltoide | Motor primario de la aducción del brazo, participa en los movimientos occilatorios del brazo |
Intercostales externos | Con la primera costilla fija, jalan la costilla hacia atrás para elevar la caja toraxica(respirar o inalar) |
Intercostales internos | Son antagonistas de los externos y abaten la caja toraxica(exalar) |
Pectoral mayor | Traen las escapulas hacia adelante y hacia abajo, con la escapula fija jala la caja toraxica superiormente |
Cerrato anterior (músculo boxeador) | Rota la escapula de forma que su angulo inferior se mueve lateralmente, juega un papel importante en la abducción y la elevación del brazo |
Recto mayor abdominal | Flexiona y rota la legión lumbar de la columna vertebral |
Oblico extreno abdominal | Ayuda a la rotación del tronco flexión lateral |
Oblico interno abdominal | Cuando el par se contrae simultaneamente ayudan al recto mayor a flexionar la columna vertebral, ayuda a la rotación del tronco |
Tranverso abdominal | Comprime el contenido abdominal |
Redondo mayor | Rota y abduce el brazo |
Dorsal ancho | Participa en la expiración especialmente al toser y para nadar |
Infraespinoso | Ayuda a estabilizar las escapulas |
Romboide-mayor | Ayuda a estabilizar las escapulas |
Triceps braquial | Extensor poderoso del brazo |
Biceps braquial | Flexiona la articulación del codo |
Braquial | El frecsor mayor del ante brazo |
Braquioradial | Frección del ante brazo y extensión rápida del codo |
Pronador | Frecsor débil del codo |
El palmar mayor | Frecsor de la muñeca (fuerza de la mano) |
Palmar menor | Frecsor débil de la muñeca |
Frecsor jubital del carpo | Poderoso frecsor de la muñeca que tensa la piel de lamono durante el movimiento de esta |
Extensor cubital del carpo | Extiende la muñeca y abducta en conjunto con otros músculos |
Glúteo medio | Abduce y rota el músculo, es el músculo más importante al caminar |
Glúteo mayor | Extiende y rota al femur, músculo principal de nuestra postura |
Adoctal mayor | Flexiona el músculo y da la extención del muslo |
Adoctal largo | Flexiona y rota medianamente el muslo |
Recto femoral | Extiende la rodilla y flexiona el muslo a la cadera |
Semitendinoso | Extiende el muslo en la cadera y flexiona la rodilla |
Sóleo o solio | Flexiona los pies, músculo importante para caminar y bailar |