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Bienfaits du sport
Benefits of sports
| Term | Definition |
|---|---|
| le sport d'endurance | endurance sports |
| le sport de précision | precision sports |
| l'esprit d'équipe | team spirit |
| l'entraînement | training |
| s'entraîner | to train |
| être en forme | to be in shape |
| se muscler | to build muscle |
| les bienfaits | benefits |
| la concentration | concentration |
| la confiance en soi | self-confidence |
| le sommeil | sleep |
| la souplesse | flexibility |
| augmenter | to increase |
| diminuer | to decrease |
| permettre de... | to allow to... |
| la santé | health |
| bon/bonne | good |