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Int.Musculoesqueléti
Estructtura y función del músculo
| Question | Answer |
|---|---|
| Nombres de las células musculares | miocitos, fibras musculares |
| Cuáles son los tejidos que rodean al musculo? | 1 endomisio 2 perimisio (vasos y nervios) 3 perimisio |
| Mencione los 3 tipos de proteínas musculares | 1. contráctiles: actina y miosina 2.reguladores: troponina y tropomiosina 3. accesorias: nebulina y titina |
| Qué tipo de bandas se acortan en la contracción, banda A o banda I ? | Banda I se acorta, banda A constante. |
| Cuales son los elementos del sarcómero | Discos Z: lugar de anclaje de filamentos finos Banda A: toda la parte de fil. gruesos, al final se mezclan Banda I: sólo fil. finos Zona H: 1/2 de la banda A, sólo gruesos Línea M: anclaje de fil. gruesos |
| Cuáles son los dos puentes de unión de la miosina | 1. Cuando se une a la actina y aún están aún unidos el ADP y el Pi, unión débil 2. Cuando se liberan el ADP y el Pi, unión potente. |
| Qué hacen las proteínas reguladoras? | Ambas sirven para evitar la formacion de puentes cruzados durante la relajación 1. Troponina (C-calcio, T-tropomiosina, I-actina) se une al calcio y provoca cambio para la unión con la miosina 2. Tropomiosina: alargada y rodea a la actina |
| Para qué sirve la titina? | Proteína elástica, desde un disco Z hasta la línea M. -Recupera la longitud de los músculos durante la relajación. -Genera tensión pasiva del musc. |
| -Qué hace la nebulina? | -No es elástica -Discurre con el fil. fino y se inserta en el disco Z -Se encarga de alinear los filamentos finos en el sarcómero |
| FISOLOGÍA DE LA CONTRACCIÓN MUSCULAR | 1Llega potencial de acción 2libera acetilcolina 3receptores se activan y abren los canales 4entra Na+ 5se propaga el potencial por los túbulos T 6liberación de Ca del retículo 7calcio se une a troponina 8deslizan actina y miosina 9calcio regresa |
| Qué es el estado de rigor | Estado donde hay elevada concentración de calcio intracelular pero no hay ATP para desencadenar la contracción. la actina está unida a la miosina. |
| Ciclo de puentes cruzados | 1. estado de rigor 2. se une un ATP a la miosina y se separa act y miosina 3. hidrólisis del atp 4. cabeza de miosina se vuelve a unir a la actina 5. se libera el Pi y se da el golpe de mov 6.se libera el ADP |
| Cuáles son los 4 tipos de fibras musculares | -Tipo I -Tipo II a -Tipo II X -Tipo II B |
| Características de las fibras tipo I, lentas oxidativas | ATPasa menos veloc, hidrólisis lenta Línea Z más gruesa. Menos miofibrillas, más sarcoplasma libre contracción lenta, resist fatiga Menos túbulos T Menos retículo sarcop Más mioglobin, mitocond SUSTRATOS TRIGLIC+CARBS axón delg y bajo nivel de exc |
| Características de las fibras tipo II | Más túbulos T y reticulo sarc. Metabolismo: glucólisis Menos mitocond y peq. |
| Adaptaciones del entrenamiento de resistencia | -Incrementa la capilarización (más superficie para intercambio) -Más mioglobina -Más mitocondrias y más grandes |
| Adaptaciones del entrenamiento de fuerza | -Mejoras en la capacidad glucolítica y glucogenolítica |
| Qué es fuerza muscular | -Capacidad del músculo para producir tensión al activarse. |
| Tipos de fuerza muscular | 1 interna 2 externa 3 aplicada: resultado entre las dos primeras |
| Acciones musculares según la activación del músculo | 1 concéntrico 2 excéntrico 3 isométrico |
| Cuándo hay mejor trabajo concéntrico? | cuando el músculo es activamente elongado antes de hacer contracción concéntrica |
| Qué es un ciclo acortamiento estiramiento? | Cuando pasamos de excéntrico a isométrico a concéntrico |
| Describa los 4 mecanismos que explican los efectos positivos del ciclo acortamiento estiramiento | 1. Tiempo para el desarr. de fuerza un estiramiento ant. da tiempo para q esté activo 2.utiliza energía elástica: almacena energía elást. para luego usarla en la c. concéntrica 3. potencia la fuerza tensión de los puentes aumenta 4 participan reflejos |
| A velocidad constrante, hay más fuerza en excéntrico o concéntrico | en excéntrico |
| A mayor velocidad, hay más o menos fuerza? | Menos |
| Cuál es la potencia muscular? | Fuerza x velocidad |
| A mayor grado de fuerza se necesitan más o menos puentes cruzados? | Más para sostener la fuerza |
| La velocidad a la que se acorta un músculo depende de ? | La carga |
| Cuando no hay carga, la velocidad de acortamiento depende de: | la actividad de la ATPasa y su capacidad para hidrolizar más rapido. |
Created by:
cinthya920
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