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Révision Physio
Révision examen final Physiologie de l'exercice
| Question | Answer |
|---|---|
| Quels sont les adaptations respiratoires à l'exercice? | - Retard des seuils ventilatoires - Augmentation du débit ventilatoire et fréquence respiratoire - Amélioration de la capacité ventilatoire et du VO2 max - Activation des muscles expiratoires - Bronchodilatation |
| Quels sont les adaptations cardiovasculaires à l'exercice? | -Augmentation VES - Augmentation FC, Qc, TA (puis diminution à long terme) - Diminution de FC repos (à long terme) - Augmentation précharge (retour veineux) -Hypertrophie du myocarde - Meilleur SN sympathique |
| Quels sont les adaptations cardiovasculaires à l'exercice? | - Augmentation du nombre de capillaires - Augmentation différence artérioveineuse (Da-vO2) - Diminution RVPT - Meilleur élasticité des vaisseaux sanguins - Augmentation du tonus vagal de base (SN parasympathique) -Vasodilatation coronaire |
| Quels sont les adaptations musculaires à l'exercice? | - Amélioration propriété contractile des fibres de type 1 - Légère augmentation de la proportion des fibres 1 - Hypertrophie des fibres de type 1 - Transition des fibres de type 2b vers fibres 2a |
| Quels sont les adaptations énergétiques à l'exercice? | - Augmentation de l'activité enzymatique du système aérobie - Augmentation du nbre et volume des mitochondries - Augmentation du nbre de GLUT-4 - Augmentation de la capacité à utiliser lipides à intensité élevée - Favorise économie des glucides |
| Quels sont les adaptations au manque de sommeil? | - Augmentation sécrétion de cortisol, catabolisme - Diminution sécrétion œstrogène, testostérone, GH, IGF-1 - Diminution activité cellules satellites -Diminution leptine et augmentation ghréline |
| Quels sont les adaptations en altitude de système cardiovasculaire à court terme? | -Diminution de Qc et VES et SpO2 (saturation en O2) -Augmentation de la force de contraction myocarde -Augmentation de TA et viscosité sanguin -Augmentation de concentration globules rouges |
| Quels sont les adaptations en altitude de système cardiovasculaire à long terme? | -Augmentation nbre de capillaires musculaires -Diminution Da-vO2 - Diminution VO2 max (diminution de Qc max et de Da-vO2) -Diminution du volume plasmatique -Diminution de la précharge |
| Quels sont les adaptations en altitude de système respiratoire? | -Augmentation du VE au repos et à l'exercice (à court terme) -Augmentation de concentration CO2 -Bronchodilatation |
| Quels sont les adaptations en altitude de système musculaire? | - Atrophie musculaire -Augmentation de la densité capillaire (capillaires/mm2) |
| Quels sont les adaptations en altitude de système énergétique? | -Diminution activité enzymes glycolytiques et mitochondriales -Diminution phosphorylation oxydative (à court terme) -Diminution capacité glycolytique -Augmentation lactatémie (à court terme) -Diminution ATP (à court terme) |
| Pourquoi différence de performance entre adulte et enfant | -Cœur plus petit (VES plus faible) -Immaturité hormonale -Coût énergétique plus élevé -Immaturité du système enzymatique -Réserves en glycogène plus limitées (PCr égale chez l'enfant et chez l'adulte) |
| Quels sont les adaptations respiratoires à l'exercice chez le sujet âgé? | -Augmentation VE et FR -Augmentation de la capacité respiratoire et du VO2 max -Réduction du coût énergétique de la respiration -Retard des seuils ventilatoires - Augmentation de la bronchodilatation - Augmentation du volume pulmonaire |
| Quels sont les adaptations musculaires à l'exercice chez le sujet âgé? | -Augmentation activité des cellules satellites -Hypertrophie des fibres de type 2 -Augmentation possible de la proportion des fibres de type 2 -Augmentation de densité minérale osseuse -Augmentation du tissu conjonctif entourant la fibre musculaire |
| Quels sont les adaptations énergétiques à l'exercice chez le sujet âgé? | -Augmentation des réserves en glycogène, PCr -Augmentation de l'activité enzymatique (phosphagènes, glycolyse anaérobie) -Diminution de la résistance à l'insuline -Diminution de la capacité oxydative |
| Quels sont les adaptations cardiovasculaires à l'exercice chez le sujet âgé? | -Augmentation du remplissage et de la contractilité du cœur -Augmentation de la vasodilatation -Diminution de la rigidité des vaisseaux sanguins -Diminution du travail cardiaque -Amélioration de la circulation sanguin et perfusion des organes |
| Quel type de fibre musculaire est le plus affecté avec l'âge? | Type 2 |
| Quelle forme du gène ACTN3 entraîne production d'Alpha-actinine3 | RR |
| Lors de la glycolyse aérobie, le pyruvate est converti en ______ | Acétyl CoA |
| Hormone qui stimule l'utilisation des molécules pour conserver glucose aux fonctions cérébrales, à un effet catabolique? | Cortisol |
| Neurotransmetteur qui permet au signal nerveux de transmettre son message à la fibre musculaire? | Acétylcholine |
| Molécule qui est repompée à l'intérieur du RS lors de l'arrêt de la contraction musculaire? | Calcium |
| Vrai ou Faux: La leptine est l'hormone qui stimule l'appétit | Faux |
| Vrai ou Faux: Avec un manque de sommeil, le taux sanguin en ghréline va augmenter, ce qui va augmenter l'appétit. | Vrai |
| Nom de la protéine de transport qui permet de transporter le lactate vers le foie dans le Cycle de Cori? | MCT |
| Nom de la protéine de transport qui permet de favoriser l'entrée du glucose dans la cellule? | GLUT-4 |
| Quels sont les adaptations physiologiques pendant l'acclimatation à la chaleur? | -Meilleure circulation cutanée -Distribution plus efficace du Qc -Diminution seuil de déclenchement de sudation et sudation -Augmentation distribution de sueur sur peau -Diminution sels dans sueur -Diminution t° centrale et cutanée et FC |
| Quels sont les adaptations physiologiques pendant l'acclimatation au froid? | -Frisson thermique -Stimulation du métabolisme (thermogenèse) par SN sympathique -Vasoconstriction périphérique -Diminution force, puissance musculaire et vitesse de conduction nerveuse -Diminution sensibilité fuseaux neuromusculaires |
| Quels sont les adaptations physiologiques pendant l'acclimatation au jeûne? | -Diminution dépenses énergétiques, conversion de T4 en T3, sécrétion insuline -Augmentation sécrétion glucagon, néoglucogenèse (AA et glycérol), cétogenèse -Atrophie musculaire (néoglucogenèse par aa des muscles) |
| Quels sont les adaptations physiologiques pendant l'acclimatation à la sous-utilisation (changements morphologiques)? | -Diminution diamètre des fibres musculaires -Diminution du nbre capillaires sanguins -Augmentation contenu lipidique intramusculaire -Nécrose ou transition vers type 2 pour fibres type 1 |
| Quels sont les adaptations physiologiques pendant l'acclimatation à la sous-utilisation (changements métaboliques)? | -Diminution enzymes cycle de Krebs et chaîne respiratoire -Diminution réserves d'ATP, glycogène et PCr |
| Quels sont les adaptations physiologiques pendant l'acclimatation à la sous-utilisation (changements métaboliques)? | Diminution capacité glycolytique anaérobie et captation glucose -Diminution nbre noyaux cellulaires et cellules satellites -Diminution excitabilité jonction neuromusculaire |
| Quels sont les adaptations respiratoires chez sujet âgé? | -Diminution de la capacité vitale (diminution amplitude respiratoire) -Augmentation du volume résiduel et diminution du volume courant -Augmentation du travail des muscles respiratoires -Diminution VO2 max |
| Quels sont les adaptations cardiovasculaires chez sujet âgé? | -Diminution de sensibilité aux catécholamines -Diminution de FC max -Diminution Qc et Da-vO2 -Diminution de VES (compliance artérielle) -Augmentation de TA |
| Quels sont les adaptations musculaires chez sujet âgé? | -Dénervation -Augmentation de la coactivation musculaire -Dégradation de la gaine de myéline -Sarcopénie (surtout fibres type 2) -Diminution de la synthèse des protéines (diminution de la capacité de synthèse des hormones anaboliques) |
| Quels sont les adaptations énergétiques chez sujet âgé? | -Altération de la fonction musculaire des mitochondries (réduction nbr et efficacité) -Altération activité enzymatique -Augmentation résistance à l'insuline |
| Quels sont les caractéristiques énergétiques chez enfant? | -Limitation des réserves de glycogène -Quantité de PFK et LDH moindre -Concentration musculaire d'ATP et de PCr égales à celle d'un adulte |
| Quels sont les adaptations énergétiques chez enfant avec entrainement anaérobie? | -Augmentation réserves de phosphagènes(ATP et PCr) et glycogène -Augmentation activité enzyme PFK -Augmentation concentrations maximales de lactate sanguin |
Created by:
Modesta
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