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duelo
examen de duelo
Question | Answer |
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el duelo | es un proceso que sigue a la pérdida de algo o de alguien. |
tipos de duelo | puede ser el trabajo, un animalito, el hogar, la casa, las expectativas, un sueño, una relación de pareja o amistad, un matrimonio, un hijo dado en adopción, una capacidad después de un accidente, etc. |
manejar un duelo | es aceptar la pérdida, como una realidad pero provocando un movimiento mental hacia algo más, hacia un nuevo objetivo. |
Salir de la sensación de duelo | Salir de la sensación de dolor, de temor, de incapacidad, de inseguridad, de pérdida junto con todos los temores y creencias limitantes que implica y retomar otra vez mi vida. |
se trata | Se trata de generarme nuevos objetivos resolviendo el duelo lo más pronto posible pasando por las diferentes etapas necesarias y viviendo cada una de ellas. |
libros sobre el duelo | En general la mayoría incluyen el periodo de la negación, la ira, la resignación y por último la aceptación. |
PNL | nos dice que el problema no está en el hecho en sí, sino en la forma que codificamos mentalmente el mismo. El descubrir la manera en que lo hacemos nos puede dar la pauta para superar el duelo. |
Esto nos ayudará | a reconectarnos con los momentos felices, la riqueza que nos dejaron esos hechos o esas personas. |
El único requisito | es querer hacerlo, ya que el verbo "poder" siempre estará sujeto al anterior. |