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Duelo
Examen de duelo
| Term | Definition |
|---|---|
| El duelo | Es un proceso que sigue a la pérdida de algo o de alguien. Muchas personas lo relacionan con la muerte de un ser querido, pero la verdad es que el duelo es algo que todos experimentamos después de cualquier tipo de pérdida. |
| Tipos de duelo | Puede ser el trabajo, un animalito, el hogar, la casa, las expectativas, un sueño, una relación de pareja o amistad, un matrimonio, un hijo dado en adopción, una capacidad después de un accidente, etc. |
| Manejar un duelo | Es aceptar la pérdida, como una realidad pero provocando un movimiento mental hacia algo más, hacia un nuevo objetivo. |
| La pérdida | Es un reto para seguir creciendo, superarme, y desarrollarme como ser humano. |
| Retomar otra vez mi vida | Se trata de generarme nuevos objetivos resolviendo el duelo lo más pronto posible pasando por las diferentes etapas necesarias y viviendo cada una de ellas. |
| Etapas para resolver el duelo | El periodo de la negación, la ira, la resignación y por último la aceptación. |
| PNL | El problema no está en el hecho en sí, sino en la forma que codificamos mentalmente el mismo. |