Question | Answer |
Per tenermi in forma... | To keep myself in shape... |
Sto attento/a alla dieta | I pay attention to my diet |
Mangio molta frutta | I eat a lot of fruits |
Mangio molta verdura | I eat a lot of vegetables |
Bevo molta acqua | I drink a lot of water |
Non fumo | I don't smoke |
Ho smesso di fumare | I stopped smoking |
Non bevo alcolici | I don't drink alcohol |
Cerco di evitare i cibi grassi | I try to avoid fat food |
Il cibo spazzatura | Junk food |
Faccio sport | I do sport |
Pratico sport | I do sport |
Vado in bicicletta | I cycle |
Vado in piscina | I go to the swimming pool |
Vado in palestra | I go to the gym |
Non vado a letto tardi | I don't go late to bed |
Ogni giorno | Every day |
sabato | Saturday |
Il sabato | Every Saturday |
Ogni settimana | Every week |
Una volta alla settimana | Once a week |
Ogni tanto | Every now and then |
Due volte alla settimana | Twice a week |
Una volta al mese | Once a month |
Spesso | Often |
Il fine settimana | On the weekend |
Durante il fine settimana | During the weekend |
Io faccio sempre colazione | I always have breakfast |
Mi piace mangiare il fast food | I like eating fast food |
Non faccio mai merenda | I never have an afternoon snack |
Mio padre fuma 15 sigarette al giorno | My father smokes 15 cigarettes a day |
Fumare fa male alla salute | Smoking is bad for your health |
Fa bene alla salute | It is good for your health |
Bisogna | One needs to |
Si deve | On has to |
Si dovrebbe | One should |
Si potrebbe | One could |
non è sano | it is not healthy |
Ogni giorno corro per un'ora | Every day I run for an hour |
Generalmente vado a scuola a piedi | Generally I go to school on foot |
allenarsi | to train |
Ogni giorno ho gli allenamenti di calcio | Every day I have football training |
Chiara va ad allenarsi in piscina | Chiara goes training in the swimming pool |
Camminare è un ottimo esercizio | Walking is a great exercise |
Bisogna camminare di più | One needs to walk more |
In passato facevo attività sportive | In the past I used to do sports activities |
il calcio | football |
l'atletica | athletics |
la pallacanestro | basketball |
l'equitazione | horse riding |
la pallavolo | volleyball |
lo yoga | yoga |
l'alpinismo | mountaineering |
il pattinaggio sul ghiaccio | ice skating |
Ho smesso di giocare a calcio | I stopped playing football |