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Unit 2: La salud
| Español | English |
|---|---|
| los abdominales | crunches/sit ups |
| los ejercicios aeróbicos | aerobic excercise |
| yoga | yoga |
| la energía | energy |
| el estrés/estar estresado(a) | stress/to be stressed out |
| mantenerse en forma | to stay in shape |
| hacer ejercicio | to excercise |
| hacer cinta | to use a treadmill |
| hacer bicicleta | to use a stationary bike |
| estirar | to strech |
| flexionar | to flex |
| estar en forma | to be in shape |
| caerse de sueño | to be exhausted |
| el calambre | cramp |
| fuerte | strong |
| débil | weak |
| la fuerza | strength |
| la estatura | height |
| el peso | weight |
| subir de peso | to gain weight |
| bajar de peso | to lose weight |
| el gen (los genes) | gene/s |
| el corazón | heart |
| el pulso | pulse |
| el pecho | chest |
| el cráneo | skull |
| la lengua | tongue |
| el cuello | neck |
| el miembro | limb |
| la cintura | waist |
| el pulmón | lung |
| el riñon | kidney |
| la cadera | hip |
| respirar | to breathe |
| la almentación | food, nutrition |
| los alimentos | food |
| los datos nutricionales | nutrition facts |
| la ración | portion |
| la grasa | fat |
| la caloría | calorie |
| el colesterol | cholesterol |
| el sodio | sodium |
| el calcio | calcium |
| la fibra | fiber |
| la hierno | iron |
| la proteína | protein |
| la vitamina | vitamin |
| el nivel | level |
| la cafeina | caffeine |
| goloso/a | sweet tooth/greedy about/gluttonous |
| la comida basura/chatarra | junk food |
| el comilón/la comilona | heavy eater |
| los carbohidratos | carbohydrates |
| el azúcar | sugar |
| el hábito | habit |
| el vicio | vice/bad habit |
| saludable | healthy |
| insalubre | unhealthy |
| la merienda | snack |
| lleno/a | full |
| Equilibrado/a | Balanced |
| El hábito alimenticio | Eating habit |
| Nutritivo/a | Nutritious |
| Vacio/a | Empty |
| Saltar una comida | To skip a meal |
| Evitar | To avoid |
| La alergía | Allergy |
| El antibiótico | Antibiotic |
| La pastilla | Pill |
| El jarabe | Syrup |
| La tos/toser | Cough/to cough |
| La gripe | Flu |
| La fiebre | Fever |
| La enfermedad | Illness, Sickness |
| El dolor/doloroso (a) | Pain, painful |
| La tensión | Blood pressure |
| El asma | Asthma |
| La bronquitis | Bronchitis |
| El cáncer | Cancer |
| Sufrir de | To suffer from |
| La cirugía | Surgery |
| Contagioso/a | Contagious |
| La cura/curar | Cure/to cure |
| Diabético/a | Diabetic |
| La insulina | Insulin |
| La diabetes | Diabetes |
| Los efectos secundarios | Side effects |
| La jeringa | Syringe |
| La epidemia | Epidemic |
| El infarto/El at a question cardiaco | Heart attack |
| Aguantar | To stand, tolerate |
| Desarollar | To develop |
| Enfermar | To become sick, fall ill |
| Recuperarse | To get better, recuperate |
| Resfiarse, established resfriado (a) | To catch a cold |
| Descansar | To rest |
| Sentirse fatal (e-ie) | To feel awful |