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Frücht und Gemüse
Question | Answer |
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Wie oft am Tag sollte man Gemüse und Frücht essen? | Fünf Mal |
Wiso sollte man Gemüse und Frücht essen? | Weil man damit seine Gesundheit schützt. |
Was bewirken Früchte und Gemüse? | Sie liefern Flüssigkeit, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente |
Was eignet sich besonders für SportlerInnen? | Dörrfrüchte |
Welche Früchte eignen sich vor Intensiven Belastungen? | Apfel, Banane und Orangen |