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Massage-

Buts et effets

QuestionAnswer
But: favorer l'équilibre liquidien du corps ? Drainage
But: provoquer un relâchement par la mise en mouvement des masses liquidiennes et tissulaires ? Ébranlement
Nommer 3 buts de l'effleurage 1er but: Faire un contact, relier les manoeuvres, conclure la séquence de la région massée// 2ème but: Réchauffer et explorer la région// 3ème but: Calmer et rassurer le receveur
But: séparer, dissocier et mobiliser les plans musculaires de la surface vers la profondeur PAR LE REBOND ? Percussions
But: augmenter la souplesse et la mobilité des tissus ? Élongation
But: dissocier,séparer et réchauffer les structures musculaires sur un même niveau ? Foulage
Nommer les 3 buts de la friction 1) provoquer un afflux sanguin vers la région massée des prof. vers la surf. 2) dissocier les muscles juxtaposés 3) assouplir les tissus conjonctifs
Les 2 buts opposés du pétrissage ? Associer et séparer les plans musculaires
Quelles deux manoeuvres ont le pouvoir de désensibiliser (les récepteurs sensoriels musculaires) ? Pression glissée (mais aussi les vibrations)
Quelles 3 manoeuvres affectent le système lymphatique ? Vibration, effleurage, ébranlement
De quelle manières certaines manoeuvres peuvent influencer le sis. lymphe. ? 1) augmenter localement l'affluence lymphatique 2) mobiliser le liquide interstitiel 3) favoriser la captation du liquide interstitiel par les capillaires lymphatiques 4) mobiliser le volume lymphatique
Pourquoi stimuler le sysé lymphe. ? Pour aider le sis. immunitaire
Quelles deux manoeuvres pour stimuler À L'EXCÈS les récepteurs sensoriels ? Vibration (pression glissées)
Quelles 5 manoeuvres ont pour effet d'augmenter ET régulariser l'afflux sanguin vers les tissus ? Pressions glissées, Pétrissage, Percu., foulage, Effleurage
Le drainage affecte 2 systèmes ? Nerveux, Circulatoire
Quelles manoeuvres permettent de désengorger le sys. circulatoire ? Drainage, Foulage
Quels sont les 4 systèmes affectés par l'ÉBRANLEMENT, et comment ? 1) Nerveux: diminue la résistance musculaire, encourage la capacité des muscles au relâchement 2) Musculaire: régularise le tonus m. 3) Circulatoire: répartition des liquides 4) Lymph.
Quels sont les 4 sis. affectés par l'EFFLEURAGE, et comment ? 1) Nerveux: désensibilise et re-sensibilise+ développe conscience corporelle 2) Tégum: assouplissement des tissus + accessibilité des profondeurs 3) Circulatoire: afflux sanguin 4) Lymph.
Les 3 sys. affectés par L'ÉLONGATION ? 1) nerveux: désensibilise, donc augmente tolérance à la profondeur 2) Musculaire: étirement temporaire, relâchement de la fibre m. 3) Tissus con.: étirement temporaire
Les 4 effets du FOULAGE ? 1) Nerveux: déprogramme résistance, donc relâchement 2) Musculaire: étirement, donc accessibilités aux tissus profonds 3) Circulatoire 4) Tissus con: étirement, donc relâchement
Quel est l'effet principal des manoeuvres sur le système nerveux ? Désensibiliser récepteurs sensoriels et diminuer la résistance musculaire
Quel est l'effet principal des manoeuvres sur le système musculaire ? Assouplir la fibre, favoriser un relâchement, accessibilité des tissus profonds
4 effets des pressions glissées 1) Nerveux: désensibilisation 2) Musculaire: assouplissement, accessibilité 3) Circu: afflux sanguin 4) Tégu: assoup. + accès
Comment le pétrissage augmente la tolérance à la profondeur ? Désensibilisation des réc. sens.
4 effets du PÉTRISSAGE ? 1) Nerveux: tolérance accrue, désens. 2) Musculaire: mobilise DIFFÉRENTS plans musculaires 3) Circu: afflux et répartition 4) TC: ÉAA+ relâchement
Quels sont les 3 tissus conjonctifs qui peuvent être affectés par les monoeuvres ? Apo., tendons, fascias
Quels sont les effets contraires obtenus par les PERCUSSIONS sur les 2 sis. nerveux et musculaires ? Soit augmenter, soit diminuer la résistance musculaire ou tissulaire (selon la vitesse et la durée)
Quelle manoeuvre apporte une sensation de légèreté ? de chaleur ? de lâcher-prise ? Drainage, Friction, Ébranlement
Quelles manoeuvres affectent les tissus conjonctifs en particulier ? Foulage, Friction, Pétrissage, Élongation
Created by: Antoine
Popular Science sets

 

 



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