Help
Options
Didn't know it?
click below
click below
Knew it?
click below
click below
Don't Know
Remaining cards (0)
Know
retry
shuffle
restart
0:00
Embed Code - If you would like this activity on your web page, copy the script below and paste it into your web page.
Normal Size Small Size show me how
Normal Size Small Size show me how
Kinezioterapia
school
| Question | Answer |
|---|---|
| Čo je to kinezioterapia? | Je to využívanie vedecky odôvodniteľných a empiricky efektívnych pohybov, ktoré vedú k zachovaniu ohrozenej funkcie/schopnosti organizmu, alebo ku jej znovuzískaniu, ak bola táto funkcia stratená. |
| Ako sa delí kinezioterapia? | -podľa miesta kde je vykonávaná -podľa aktivity pacienta pri výkone -podľa počtu pacientov -podľa zamerania na niektorú zložku pohybu -podľa cvičenia častí tela, systému, alebo funkcie |
| Kde sa môže kinezioterapia vykonávať? | Na lôžku V telocvični Na ihrisku Vo vode V teréne (vysokohorské prostredie, les atď.) V domácom prostredí V špecifickom prostredí (napr. telesné cvičenie v prímorskej oblasti) |
| Ako delíme kin.podľa aktivity pacienta? | Pasívne - Liečba silami pôsobiacimi na pacienta bez jeho výraznej aktivity. (Pasívne pohyby,polohovanie) Semiaktívne - Pohyby vykonané s čiastočnou pomocou fyzioterapeuta. (Asistované pohyby, pohyby v odľahčení) Aktívne - Pohyby bez cudzej pomoci |
| Ako delíme kin. podľa počtu pacientov? | individuálna-umožňuje individuálny prístup skupinová-Ide o cvičenie 2 a viacej pacientov s podobnou diagnózou, alebo s podobným terapeutickým zameraním. |
| Ako delíme kin. podľa zamerania na niektorú zložku pohybu? | Na zlepšenie svalovej sily Zväčšenie rozsahu pohybu v kĺbe Na rýchlosť pohybu, alebo pohybovej reakcie. Zlepšenie koordinácie pohybu, tvorbu správnych pohybových stereotypov Celkové zlepšenie kondície Celkové zlepšenie kondície |
| Ako delíme kin. podľa cvičenia častí tela, systému, alebo funkcie? | Cvičenie postihnutej oblasti Cvičenie systému(napr. kardiovaskulárneho, respiračného, cvičenie zamerané na ženský reprodukčný systém...) Cvičenie funkcie(rovnováha, respirácia,úchop...) |
| Čo sa musí rešpektovať pri prestavbe programu kinezioterapie? 1. | Primeranosť-individualizácia cvičenia konkrétnemu jedincovi. Vek (somatickému, mentálnemu) Pohlavie – (U žien berieme ohľad na záťaž počas menštruácie, gravidity) Vrodené telesné predispozície (genetickým konštitučným vplyvom) |
| Čo sa musí rešpektovať pri prestavbe programu kinezioterapie? 2. | Duševné schopnosti (pacient by mal pochopiť, prečo vykonáva danýpohyb a aký je jeho zmysel) Aktuálna telesná zdatnosť – kondícia Aktuálny psychický stav |
| Čo sú základné kritériá pre zostavenie fyzioterapeutického programu? | 1.druh a štádium ochorenia 2.aktuálny kineziologický rozbor 3.individualita pacienta |
| Čo patrí medzi prostriedky motivácie? | Pochvala, príklad, hodnotenie dosiahnutého efektu. |
| Aká odev by sa mala nosiť? | Predpokladom je voľnosť pohybu a prispôsobenie sa podmienkam cvičenia. Časť na ktorú sa práve zameriavame (cvičená časť) by mala ostať obnažená. Dôležitá je tiež vhodná obuv. |
| Ako delíme polohy pacienta? | 1.aktívna- pacient sám zaujme a mení polohu svojho tela 2.semiaktívna-pacient potrebuje pomoc pri zmene polohy 3.pasívna-pacient nedokáže sám meniť polohu svojho tela |
| Čo je to polohovanie pacienta? | metóda, pri ktorej sa ukladá telo pacienta (časť tela) do presne stanovenej polohy na potrebne dlhý čas |
| Čo je cieľom polohovania pacienta? 1. | prevencia a liečba dekubitov 🡪 antidekubitné tlmiť bolesť 🡪 antalgické podpora cirkulácie krvi 🡪 antiedémové, ortopnoická a Fowlerova poloha |
| Čo je cieľom polohovania pacienta? 2. | zlepšiť respiračnú výkonnosť a predchádzať pneumóniam 🡪 drenážne prevencia vzniku a liečba svalových kontraktúr 🡪 redresívne / korekčné prevencia a liečba spasticity 🡪 antispastické |
| Čo je to dekubit? | =preležanina vznik súvisí s poruchou cirkulácie (ischémia) 🡪 klesá odolnosť pokožky a mäkkých tkanív proti mechanickému tlaku |
| Ktoré sú najčastejšie miesta na výskyt dekubitov? | krížová kosť, kostrč, päty, lakte, lopatky, záhlavie a oblasť veľkých trochanterov |
| V akých intervalov meníme polohu pacienta? | cez deň každé 2 hodiny v noci každé 3 hodiny |
| Ako vyzerá antiedémové polohovanie? | zvýšenie DK o 20° urýchli prúdenie krvi o 80-90% |
| Ako vyzerá Fowlerova poloha? | polosed 45 – 90° podpora kardio-respiračnej funkcie |
| Ako vyzerá ORTOPNOICKÁ poloha? | sed so spustenými DK (s miernym predklonom) podpora kardio-respiračnej funkcie |
| Čo je to svalová kontraktúra? | = skrátenie svalu ťažkého stupňa polohujeme na stranu opačnú ako je kontraktúra polohovanie nemá vyvolávať bolesť cca 15-45 min pôsobenie malou silou s redresívnym účinkom |
| Čo je to drenážne polohovanie? | súčasť respiračnej fyzioterapie prevencia bronchopneumónie podporujeme uvoľňovanie hlienov z dýchacích ciest bránime vzniku infekcie |
| Kde sa musí nachádzať segment, ktorý čistíme pri drenážnom polohovaní? | každá časť pľúc má svoju polohu 🡪 segment ktorý čistíme musí byť najvyššie |
| Čo sú kontraindikácie pri drenážnom polohovaní? | hemoptýza, pľúcny edém, pneumothorax, pľúcna embólia, srdcová arytmia Hlavou nadol nepolohujeme deti 🡪 reflux |
| Aké je to antalgické polohovanie? | zmierňuje bolesť 🡪 úľavová poloha väčšinou má flekčný charakter len na nevyhnutnú dobu 🡪 riziko vzniku kontraktúr! |
| Čo je to spasticita? | SPASTICITA = stav patologicky zvýšeného svalového napätia pri poruche CNS fenomén „vystrelovacieho / sklápacieho noža“ |
| Aké je to Antispastické polohovanie? podľa BOBATHA | predchádza vzniku spasticity alebo ju zmierňuje využíva tzv. inhibičné polohy 🡪 zníženie svalového napätia |
| Aký je to hypotonický sval? | nepružný a mäkký pri pasívnom pohybe nekladie odpor a dovoľuje väčší rozsah pohybu |
| Aký je to hypertonický sval sval? | výrazné a prominujúce bruško svalu pasívnemu pohybu sa bráni a kladie mu odpor |
| Vysvetli pojem hemi/para/kvadruPARÉZA | hemiparéza-pri ktorej sú postihnuté končatiny vždy na tej istej strane tela paraparéza-čiastočné ochrnutie dolných alebo horných končatín kvadruparéza-ú pri nej postihnuté všetky štyri končatiny. |
| Vysvetli pojem hemi/para/kvadruPLÉGIA | hemiplégia-úplné ochrnutie polovice tela paraplégia-úplné ochrnutie dolných končatín kvadruplégia- úplné ochrnutie všetkých štyroch končatín |
| Aké typy antispastického polohovania poznáme? | 1.ľah na chrbte- hlava natočená na stranu parézy 2.ľah na paretickom boku (semisupinačná poloha) 3.ľah na zdravom boku (semipronačná poloha) |
| Čo je to dýchanie? | fyziologický proces pri ktorom dochádza ku výmene plynov medzi organizmom a prostredím, |
| Ako delíme dýchanie? | vonkajšie dýchanie vnútorné (medzibunkové) dýchanie |
| Ako sa delí dýchací systém? | Dýchací systém sa delí na dva úseky: dýchacie cesty (sem patrí nosová dutina, nosohltan, hrtan, trachea, bronchiálny strom) a pľúca. |
| Ako delíme pľúca? | ľavá časť 🡪 2 laloky pravá časť 🡪 3 laloky |
| Vysvetli vonkajšie dýchanie | VONKAJŠIE PROSTREDIE ↔PĽÚCA ventilácia pľúc - vlastná výmena vzduchu medzi pľúcami a prostredím distribúcia - rovnomerné rozdelenie vdýchnutého vzduchu do všetkých alveol difúzia - výmena plynov cez alveolárno-kapilárnu membránu |
| Vysvetli vnútorné dýchanie | KRV ↔ ORGÁNY A TKANIVÁ výmena plynov medzi krvou a cieľovými tkanivami bunkové (celulárne) dýchanie - oxidačné procesy v bunkách a tkanivách |
| Čo je spojovacím článkom medzi vonkajším a vnútorným dýchaním? | Spojovacím článkom medzi vonkajším a vnútorným dýchaním je prenos dýchacích plynov krvou. |
| Čo je to vitálna kapacita pľúc? | Vitálna kapacita pľúc je množstvo vzduchu, ktoré vymeníme pri maximálnom výdychu po maximálnom nádychu. U žien predstavuje asi 3,5 l a u mužov priemerne 5 l. |
| Z akých zložiek sa skladá celková kapacita pľúc? 1. | respiračný (dychový) objem (500 ml) - množstvo vzduchu, ktoré prejde pľúcami pri jednom nádychu a výdychu v kľude expiračný rezervný objem (1000-1200 ml) - maximálne množstvo vzduchu, ktoré možno ešte dodatočne vydýchnuť po normálnom výdychu |
| Z akých zložiek sa skladá celková kapacita pľúc? 2. | inspiračný rezervný objem (3000 ml) – maximálne množstvo vzduchu, ktoré možno ešte dodatočne vdýchnuť po normálnom nádychu reziduálny (zvyškový) objem - zostáva v pľúcach i po max. výdychu - nedá sa ovplyvniť |
| Aká je mechanika dýchanie? | Ventilácia – cyklické striedanie dvoch dejov: 1. nádych - inspírium 2. výdych - expírium - sú zabezpečované PRÁCOU DÝCHACÍCH SVALOV |
| Čo je to bránica a akú má funkciu? | =hlavný inspiračný sval pri kontrakcii sa jej vyklenutá časť sploští, posunie sa do brušnej dutiny pri aktívnom úsilnom výdychu – pri kašli sa presúva bránica vyššie do hrudnej dutiny - vysoký stav bránice |
| Čo je to inspírium-nádych? | Vždy aktívny dej, ktorý nastáva sťahom bránice a medzirebrových svalov. facilituje aktívny dej vzduch sa nasáva do pľúc bránica ide nadol hrudná dutina sa zväčšuje brušná dutina sa zmenšuje |
| Ako fungujú medzirebrové svaly pri inspíriu? | MEDZIREBROVÉ SVALY Mm.intercostales externi - sa pri inspíriu kontrahujú a dvíhajú rebrové oblúky zdola nahor a dopredu |
| Čo je to exspírium-výdych? | Medzirebrové svaly - mm.intercostales interni – priťahujú rebrá k sebe a nadol inhibuje –zastavuje, spomaľuje, činnosť pasívny dej vzduch sa vypudzuje z pľúc bránica ide nahor hrudná dutina sa zmenšuje brušná dutina sa zväčšuje |
| Aké typy dýchania poznáš? | DOLNÝ TYP DÝCHANIA (ABDOMINÁLNE) - Častejšie u mužov HORNÝ TYP DÝCHANIA – vynechanie brušného sektoru 🡪 preťaženie svalov ramenného pletenca - Častejšie u žien PARADOXNÉ DÝCHANIE – počas inspíria sa brucho vtiahne |
| Čo je to dychová gymnastika? | Dychová gymnastika je systém cvikov a opatrení zameraných na dýchanie a na dýchacie svaly. |
| Aké sú pozitíva dychovej gymnastiky? | zlepšuje utilizáciu plynov 🡪 po operácii urýchli vydychovanie anestetika uvoľňuje svaly, ktoré sú vo zvýšenom napätí zlepšuje pohyblivosť bránice, rebier a chrbtice podpora vykašliavania nezaťažuje pacienta |
| Aká je to základná dychová gymnastika? | základná dychová gymnastika – súhrn dýchacích cvikov, ktoré sa vykonávajú v prirodzenom rytme dýchania spojeným s pohybmi ostatných častí tela, takáto gymnastika má za cieľ zlepšiť pohyblivosť hrudníka, zlepšiť prívod dýchacích plynov |
| Aká je to špeciálna dychová gymnastika? | špeciálna dychová gymnastika – súhrn dýchacích cvikov určených na prehĺbenie dýchania, na nácvik dýchania, na zlepšenie pohyblivosti niektorých častí hrudníka, na posilnenie niektorých skupín dýchacích svalov. |
| Ako delíme špeciálnu dychovú gymnastiku? | Statická 🡪 inspiračné a exspiračné svaly Dynamická 🡪 pohyby HK, DK alebo trupu Mobilizačná 🡪 lokalizované dýchanie Do tej časti, v ktorej je obmedzená ventilácia Dýchanie „do ruky“ |
| Čo je to flutter? | expektoračná technika 🡪 odstraňuje hlien z DC výdych proti odporu prístroj pripomínajúci píšťalku 🡪 kovová loptička ↑↓ (tlak a vibrácia) vznik tlakových zmien v prieduškách 🡪 uvoľnenie hlienu 🡪 podpora vykašliavania |
Created by:
Emii
Popular Physical Therapy sets