Ju-Jitsu
Quiz yourself by thinking what should be in
each of the black spaces below before clicking
on it to display the answer.
Help!
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| Ukemi waza | Chutes / roulades
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| Nage waza | Projections
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| Osaekomi waza | Immobilisations
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| Kantsetsu waza | Clés aux articulations
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| Shime waza | Etranglements
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| Atemi waza | Techniques de frappes
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| Mae | Avant
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| Yoko | Côté
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| Ushiro | Arrière
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| Zenkutsu dashi | Jambes fléchies, bassin en avant
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| Ko Kutsu dashi | Position du cavalier
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| Tai sabaki | Evitement (avant g/d, de coté avant g/d, de côté arrière g/d, en arrière)
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| Shizentai | Position de repos
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| O soto gari | Grande jambe extérieure, soulever, déséquilibrer de côté (extérieur), monter la jambe en avant et faucher avec la hanche
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| O uchi gari | Grande jambe intérieure, avancer le pied opposé, déséquilibrer, faucher avec l'autre pied depuis l'intérieur
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| O goshi | Grande hanche, prendre par la taille, se baisser, tourner la tête
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| Ko soto gari | tirer vers moi, faucher son pied avant de l'extérieur à l'intérieur
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| Ko uchi gari | Tirer vers moi, plier le coude, faucher son pied avant de l'intérieur vers l'extérieur
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| Koshi guruma | Projection avec main derrière la tête, fermer le poing
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| On gesa gatame | Immobilisation 1
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| Kata gatame | Immobilisation 2
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| Kami shiho gatame | Immobilisation 3, je suis couché sur lui, têtes entre les jambes
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| Yoko shiho gatame | Immobilisation 4, entre sa jambe et derrière sa tête
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| Ude garami positif | Soulever le coude et pas l'épaule
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| Ude garami négatif | Soulever le coude et pas l'épaule
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| Ude gatame | Levier sous le coude tendu
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| Waki gatame | Enroulement de son bras tendu sous mon aisselle
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| Hadaka jime | Etranglement simple
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| Okuri eri jime | Etranglement sous le bras
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| Kata ha jime | Etranglement derrière la tête
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| Kin geri | Coup de pied football
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| Shuto uke | Tranchant de la main
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| Oie zuki | Coup de poing même pied
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| Yagu zuki | Coup de poing pied opposé
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| Hiza geri | Coup de genou
🗑
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| Gedan barai | Protection du genou
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| Jodan age uke | Protection de la tête
🗑
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| Empi uchi | Coup de coude
🗑
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Review the information in the table. When you are ready to quiz yourself you can hide individual columns or the entire table. Then you can click on the empty cells to reveal the answer. Try to recall what will be displayed before clicking the empty cell.
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You may also shuffle the rows of the table by clicking on the "Shuffle" button.
Or sort by any of the columns using the down arrow next to any column heading.
If you know all the data on any row, you can temporarily remove it by tapping the trash can to the right of the row.
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